Uso de Retinoides tópicos en Verano
Los retinoides son compuestos derivados de la vitamina A. Aunque existe el mito de que no se pueden usar retinoides en verano, la realidad es más matizada.
Sí se pueden usar, pero con precaución.
El principal factor a considerar es la sensibilidad de la piel a la luz solar, ya que los retinoides pueden aumentar la susceptibilidad a las quemaduras solares. A pesar de que su uso sea nocturno, es fundamental aplicar un protector solar de amplio espectro con un SPF alto diariamente y reaplicarlo cada dos horas si se está al aire libre. Además, es aconsejable usar los retinoides por la noche para minimizar la exposición al sol.
También es importante comenzar con una concentración baja y aumentar gradualmente para permitir que la piel se adapte. E incluso en los casos en
los que se vaya a subir de concentración de retinoide, es aconsejable hacerlo también gradualmente y no confiarse aunque la concentración anterior más baja se haya tolerado correctamente.
Lo que no se aconsejaría en esta época es empezar con el uso de éstos. Es decir, en personas que no los hayan usado nunca, comenzar ahora no es
una buena idea porque hasta retinizar la piel, ésta está mucho más sensible y con la radiación solar se incrementarían las posibilidades de sufrir daños como quemaduras, las cuales podrían conducir posteriormente a la aparición de manchas.
Por lo que además de no comenzar ahora con el uso de los retinoides, en esta época también se recomendaría pausar el uso de éstos cuando:
- Hay una exposición solar extrema: si se planean actividades prolongadas al aire libre, como vacaciones en la playa o mucho deporte o actividades al aire libre, es mejor suspender el uso de retinoides para evitar el riesgo de quemaduras y daño solar, ya que no es habitual que las personas se reapliquen correctamente el fotoprotector siempre existe un porcentaje de radiación que no semfiltra con los protectores. Por lo que si no se va a tener el cuidado necesario, es mejor pausarlos en estos días de máxima exposición.
- Se trata de una piel sensible o reactiva o condiciones dermatológicas que ya causan irritación o fotosensibilidad (incluso toma de medicamentos fotosensibilizantes que aumenten esta fotosensibilidad) deberían evitar los retinoides durante el verano.
En resumen, el uso de retinoides en verano es posible, pero requiere una rutina rigurosa de protección solar e incluso protección física como sombreros para una más amplía protección. Es importante aunque no se esté con retinoides que se lleven unos cuidados adicionales con una rutina con antioxidantes para revertir los daños producidos por la exposición solar.
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